নিম সাবান কীভাবে তৈরি করবেন? ধাপে ধাপে নির্দেশিকা |

নিম সাবান
বাজারে আজকাল বিভিন্ন ধরনের নিম সাবানই পাওয়া যায়, তবে সে  সাবানে কতটা সত্যিকারের নিম বা নিমের গুণাগুণ থাকে তা হয়তো আমাদের অনেকেরই জানা নেই। আবার নিমের গুণাগুণ থাকলেও তা কতটা প্রাকৃতিক উপায়ে…
View Post
Share
স্পিরুলিনা
View Post

স্পিরুলিনার ১১ শক্তিশালী স্বাস্থ্য উপকারিতা কীভাবে পাবেন?

স্পিরুলিনা পাউডার পৃথিবীর সবচেয়ে পুষ্টিকর ঘন কার্যকরী খাবারগুলির মধ্যে একটি। আপনি যদি এই নীল-সবুজ শৈবাল ট্রেনে ঝাঁপিয়ে না পড়েন তবে ঝাঁপ দেওয়ার জন্য স্পিরুলিনার ১১ টি বিজ্ঞান-সমর্থিত স্বাস্থ্য উপকারিতা পড়ুন। …
View Post
Share
008 7 linnet
View Post

যে ৪টি কারণে কাঠ বাদাম আপনার জন্য ভালো

এই বাদামগুলি স্বাস্থ্যকর মনস্যাচুরেটেড ফ্যাট, প্রোটিন এবং ক্যালসিয়ামে ভরপুর। আমরা সবাই শুনেছি বাদাম আমাদের জন্য ভালো। কিন্তু এমন কেউ কি আছে যে, অন্য সবার উপরে রাজত্ব করে? প্রচুর প্রমাণ থেকে…
View Post
Share
005 11 linnet
View Post

চিয়া বীজ কি ওজন হ্রাস করতে সহায়তা করে?

চিয়া বীজ একটি ট্রেন্ডি নতুন উপাদান। কিন্তু আসলে ব্যাপারটা একেবারে বিপরীত। চিয়া বীজ দীর্ঘকাল ধরে একটি সুপারফুড হিসাবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে, দীর্ঘস্থায়ী শক্তি সরবরাহের ক্ষমতার জন্য পরীক্ষিত একটি উপাদান। ক্ষুদ্র…
View Post
Share
004 10 linnet
View Post

অর্গানিক সাবান এবং ত্বকের জন্য উপকারিতা

বাজারে বেশিরভাগ বাণিজ্যিক প্রসাধনী পণ্যগুলিতে কমপক্ষে কিছু পরিমাণে হলেও রাসায়নিক থাকে। এই প্রশ্নবিদ্ধ টক্সিনের বিষয়বস্তু কমবেশি থাকার ফলে এগুলি কিনতে হবে কিনা তা আমাদের পুনর্বিবেচনা করতে বাধ্য করে। আপনি জেনে…
View Post
Share
008 4 linnet
View Post

অর্গানিক এসেনসিয়াল ওয়েল: উপকারিতা এবং ব্যবহার

এসেনসিয়াল ওয়েল গুলিতে শক্তিশালী এবং সক্রিয় উপাদান রয়েছে। এগুলি প্রধানত অ্যারোমাথেরাপির জন্য ব্যবহৃত হয় এবং সাধারণ ত্বকের সমস্যাগুলির চিকিৎসার জন্য কেমিকেলের পরিবর্তে প্রাকৃতিক বিকল্প হিসেবে ব্যাবহার করা হয়। অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল, এন্টিসেপটিক…
View Post
Share
005 4 linnet
View Post

ত্বকের যত্নে কোকো বাটার-উপকারিতা

কোকো মাখনের কথা ভাবার সময়, অনেকেই চকোলেট এর কথা ভাবেন। যদিও অবশ্যই সুস্বাদু, কোকো মাখন অনেক স্বাস্থ্য এবং সৌন্দর্য পণ্যগুলিতে একটি প্রধান উপাদান। সাম্প্রতিক সময়ে, বাজারে কোকো মাখনের ত্বকের যত্নের…
View Post
Share
007 1 linnet
View Post

শিয়া ও কোকোয়া বাটার ত্বকের জন্য, কেন উপকারী?

কয়েক শতাব্দী ধরে, শিয়া বাটার প্রসাধনী পণ্যগুলির মূল উপাদান হিসাবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এটি শুষ্ক ত্বকে সহায়তা করতে ব্যবহার করা হয়। শিয়া বাটারের অনেক ময়শ্চারাইজিং সুবিধার পাশাপাশি অন্যান্য প্রাকৃতিক বৈশিষ্ট্য…
View Post
Share
002 linnet
View Post

ন্যাচারাল সাবান বনাম নিয়মিত সাবান

আজকের যুগে, মানুষ স্বাস্থ্যকর, টেকসই এবং পরিবেশবান্ধব হওয়ার দিকে বেশি ঝুঁকছে। প্রকৃতপক্ষে, ধীর জীবনযাপন, পরিবেশ-বান্ধব এবং কম প্রভাবযুক্ত জীবনধারা পৃথিবীব্যাপী আন্দোলনে পরিণত হয়েছে। যা প্রত্যেককে নিজের এবং তাদের চারপাশের বিশ্বের…
View Post
Share
002 linnet
View Post

ত্বকের জন্য অলিভ অয়েলের উপকারিতা

অলিভ অয়েল ভিটামিন এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে সমৃদ্ধ, এবং এটি ত্বকের ময়শ্চারাইজেশন, বার্ধক্য বিরোধী প্রভাব এবং সূর্যের ক্ষতি থেকে রক্ষা করে। অলিভ অয়েলে কি আছে? এটি স্বাস্থ্যকর মনোস্যাচুরেটেড ফ্যাট এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে সমৃদ্ধ,…
View Post
Share